masáže

MASÁŽ je nejstarší a nejúčinnější terapeutickou metodou. Používá se jako prostředek fyzické a duševní relaxace. Tření zvyšuje prokrvení v postižené oblasti a přímo ovlivňuje nejen pokožku a sval, ale také nervy, krevní cévy, buňky, podkožní orgány, lymfatický systém. Dochází k uvolnění ztuhlých svalů a kloubů.

PŘED MASÁŽÍ:

• na masáž přijďte čistý a umytý (pro dobré vstřebávání olejů do kůže)
• před masáží alespoň hodinu nejezte
• nepijte alkohol a neužívejte omamné látky
• odložte si brýle, prstýnky, řetízky a hodinky
• informujte nás, zda-li berete nějaké léky
• nechoďte na masáž pokud jste nachlazení, máte horečku nebo trpíte zánětlivým onemocněním

Pokud si nejste jisti svým zdravotním stavem a zda je pro Vás masáž vhodná, PORAĎTE SE S VAŠÍM OŠETŘUJÍCÍM LÉKAŘEM.

Ve vlastním zájmu nás informujte o vašem zdravotním stavu !!

PO MASÁŽI :

- hodně pijte (uvolnění toxinů z těla)

- nepijte alkohol ani kávu, těžká jídla

- dopřejte si klidový režim (odpočívejte, spěte)

INDIKACE :  

- chronické svalové bolesti zad, šíje a končetin

- rekonvalescence po těžkých chorobách

- při namožených svalech (sport, práce)

KONTRAINDIKACE :

- infekčních, zánětlivých a horečnatých onemocnění

- chorobách srdce (infarkty, srdeční arytmie, vysoký krevní tlak)

- kožních problémech v masírované oblasti

- nádorovém onemocnění

- celkové únavě a vyčerpání

- křečových žilách, bércových vředech a zánětech žil

- krvácivých chorobách, pokročilé osteoporóze a ateroskleróze

- prvním trimestru těhotenství

- po očkování (chřipka, covid, atd.) 

- po antibiotikách

NEBOJTE  SE  KOMUNIKOVAT S MASÉREM. VŽDY  NÁM  ZÁLEŽÍ NA VAŠEM POHODLÍ  A PŘÍJEMNÉM  ZÁŽITKU.